ボディメイク講座一覧

HIITトレーニング

講座案内 自分の限界に挑戦しながらボディメイクしていきます。週に1度一緒にワークアウトして汗をかいてストレス発散していきましょう。ご自身のペースでワークアウトが出来るので安心して行えます。
レッスン日時 毎週土曜日20:00^21:00
料金 1ヶ月5,700円 ※税別・傷害保険込み
講師紹介 KEN
必要なもの 運動できる服装・タオル・室内用運動靴・飲み物
対象者 男女年齢不問