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4月新規開講講座 今話題の「HIIT トレーニング」のお知らせ

2019年02月26日

4月より毎週土曜日20:00~21:00で今話題のHIIT トレーニングが始まります。
自重トレーニングを主体にしっかり身体を追い込みます。
脂肪燃焼効果!筋力アップ!ストレス発散!ボディメイク!
様々な効果をもたらしてくれるトレーニングです。
短期間でも効果絶大!夏には理想の身体が手に入る??
きつければ自分で調整も可能なのです。
自宅で一人で行えないようなトレーニングも仲間と一緒ならやり遂げれます。
週に1度、自分の限界にとことん挑戦して理想の身体を手に入れませんか?
プロのパーソナルトレーナーがしっかり指導いたします。
お友達、職場仲間、カップルとみんなで楽しくチャレンジしてみて下さい。