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身体を整えるピラティス始めてみませんか?

2018年03月10日

肩こりや腰痛に悩んでいる方や日頃運動不足で何か始めたいと思っている方みえませんか?
ピラティスで身体の歪みを改善して、肩こりや腰痛知らずに!
また、日頃運動不足の方でも激しい動きはなく、インストラクターが一人一人しっかりサポートしていただけます。
はじめての方でも安心して受講できます。
月曜日20:45~21:45
土曜日19:15~20:15
1日の終わりに身体を整えてスッキリしてみませんか?
随時、体験受け付けています。
お気軽にお問い合わせください。