ヨガ・ピラティス講座一覧
安眠につなげるリラックスヨガ
| 講座案内 | 安眠につなげるリラックスヨガ |
|---|---|
| レッスン日時 | 毎週月曜日20：00～21：00 |
| 料金 | １ヶ月5,700円※税別・傷害保険込み |
| 講師紹介 | 山口英里子 |
| 必要なもの | 運動できる服装・タオル・飲み物・あればヨガマット |
| 対象者 | 男女年齢不問（子連れOK） |
| 講座案内 | 安眠につなげるリラックスヨガ |
|---|---|
| レッスン日時 | 毎週月曜日20：00～21：00 |
| 料金 | １ヶ月5,700円※税別・傷害保険込み |
| 講師紹介 | 山口英里子 |
| 必要なもの | 運動できる服装・タオル・飲み物・あればヨガマット |
| 対象者 | 男女年齢不問（子連れOK） |
