ボディメイク講座一覧

バラエティーレッスン

講座案内 毎週内容を変えて皆様の身体を健康へと導きます!! エアロビクス・バランスボール・ダンベル体操・縄跳び・ストレッチポールなど様々なプログラムを毎週用意!! パーソナルトレーナーが直接指導いたします。
レッスン日時 毎週水曜日11:15-12:15(60分講座)
料金 1ヶ月5,500円※消費税・傷害保険込み
講師紹介 KEN
必要なもの 動きやすい服装、室内シューズ、タオル、飲み物
対象者 性別年齢不問