2018.06.25
土曜日出来るヨガインストラクター、各種インストラクター急募！
2018.05.23
スリムウォークシリーズがなんと定価の約３５％OFFでご提供
2018.04.23
エリア初登場！！ プリエボディ
2018.06.25
土曜日出来るヨガインストラクター、各種インストラクター急募！
2018.06.23
ジュニアコンディショニング風景
2018.05.30
研修に行ってきました！
普段、身体を動かさない方でも安心のストレッチ体操や、筋力アップのダンベル体操、簡単な有酸素運動など楽しく運動できる講座です。
ダイエット効果が期待できるヨガや、腰痛肩こりが解消できるヨガ、ベビーとママのヨガなど、5つの講座で心身共にリフレッシュ！
優雅なフラダンス、美容と健康に！ベリーダンス、軽快なステップのフラメンコ、華麗なバレエが学べます！
どなたでも楽しめる初心者コースから、相手が喜ぶ本当の社交ダンスを学べる上級者コースまであり、楽しく踊れるようになります。
楽しく脂肪燃焼ができ、軽快なリズムに合わせて体を動かす講座です。親子で楽しめる講座もあります。ストレス解消におすすめ！
健康への近道、中国政府公認の養生功、中高年に人気の太極拳、心身ともに鍛えられる空手・合気道などで運動不足解消！
子供からお年寄りまで参加できる太鼓道場と、三味線講座で日本伝統文化を楽しみましょう！
柔軟性や協調性が備わるバレエ、初めてでも楽しいフラダンス、心身を育てる空手や合気道、バトントワリング、ストリートダンスなど
【ピラティス】
【フラダンス】
【バラエティーレッスン】
【骨盤底筋トレーニングひめトレ】
【ベーシックハタヨガ】
【やさしいパワーヨガ】
【のびのびエアロ】
初心者の方でも楽しめる講座です！健康な身体を一緒に作っていきましょう♪
